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다이어트 3

[Eric's 리뷰] 편의점 - 닭가슴살 샐러드 후기/리뷰 🥗

안녕하세요! Eric입니다! 자취생인 제가 오늘 리뷰해볼 내용은! 편의점 - 닭가슴살 샐러드 입니다! 그러면 리뷰 시작해보겠습니다! [가격] 저는 #gs25 #편의점 에서 4,300원 에 구매하였습니다. 그러면 살펴보도록 합시다! [ 영양정보 및 칼로리 ] 영양정보는 하단의 사진을 참고하세요! 총 내용량은 170g 이고, 칼로리는 100g당 104.70kcal 입니다! 즉, 다 먹으면 170g x 104.70kcal/100g = 177.99kcal 입니다! [먹는 방법] 우선 뚜껑을 따고, 소스를 붓고 쉐킷 쉐킷 하고 드시면 됩니다! 전부다 먹어버렸습니다..! [후기] 후기입니다. 편의점에서 간편하게 구매해서 먹기에 좋습니다! 가격도 요즘 물가따지면 엄청 비싼거 같지는 않고, 적당한 가격같아 보입니다. ..

[Eric's 리뷰] 퀘이커 - 마시는 오트밀 💛 (아침밥추천, 간편식 아침)

안녕하세요! Eric 입니다! 오늘의 #내돈내산 리뷰해볼 내용은, 제가 아침마다 밥으로 대신 먹는, 퀘이커 - 마시는 오트밀 입니다! 그러면 리뷰 시작해보도록 하겠습니다! [가격] 저는 인터넷에서 #쿠팡 에서 20개에 21,000원에 구매했습니다. 상자안에 들어있습니다. 한번 같이 언박싱 해보도록 할가요? ㅎㅎ 검은색 뚜껑인 제품과, 흰색 뚜껑이 있는 제품 두가지 종류가 있습니다. 퀘이커 아저씨가 저를 반갑게 반겨주는 군요 ㅋㅋ 첫번째, 제품은 오트 & 서리태 입니다! 단백질이 14g 들어있다고하네요! 두번째, 제품은 오트 & 그레인 제품입니다! 단백질이 15g이 들어있다고 하네요! [먹는 방법] 먹는 방법은 간단합니다. 우유 or 물을 넣고 하단의 라인에 맞게 넣고 섞어주면 끝! 제가 만드는 방법을 움..

[Eric's 리뷰] 나랑드 사이다 후기 💙(제로칼로리, 0kcal, 다이어트 음료)

안녕하세요~ Eric 입니다! 다들 새해 잘 지내고 계시죠? 저는 잘 지내고 있답니다 :) 오늘은 제가 요즘 푸욱~ 사랑에 빠져버린💙 나랑드사이다💙 에 대해서 리뷰해 보도록 하겠습니다! 그럼 리뷰 시작합니다! [가격] 저는 쿠팡에서 구매했습니다. 1.5리터, 12개, 13,600원에 구매 완료! 한 병당 약 1,133원! 쿠팡으로 주문하니, 금방 오더라구요.. 근데 사실 쿠팡기사 님 에게 죄송했습니다... 무거워서.... ㅠㅠ [성분 및 영양정보] 4ZERO 칼로리 - 색소 - 설탕 - 보존료 4가지 모두 없다고 하네요! #다이어트 할 때 마시면 좋을 거 같아요!! 달달한게 맛있는데, 설탕으로 단맛이 나는게 아닌, #수크랄로스 때문에 달달하게 맛나나 봐요!! 자세한 성분 사항은 하단의 사진을 참조해주세요..